足浴一阳吞三阴技术要点

什么是足浴一阳吞三阴技术？

足浴一阳吞三阴技术是中医理论与足浴结合的一种疗法。传统的中医理论认为，人体内有阴阳之分，阴阳平衡才能保证人体健康。而足部则是人体的一个重要穴位，利用足浴来调节身体的阴阳平衡。

足浴一阳吞三阴技术通过调节足部穴位，让阳气通过足底穴位吞掉三阴气，达到调和阴阳的目的。对于久坐不适、手脚冰凉等现代人居多的症状，足浴一阳吞三阴技术都能有良好的疗效。

上海各区外卖自带工作室，800三个小时不限次数

如果你想体验足浴一阳吞三阴技术，不妨尝试一下上海各区外卖自带工作室。在这家店，你可以预约到专业的足浴师为你服务，800元可以享受三个小时的足浴疗程，而且次数没有限制，非常实惠。

上海各区外卖自带工作室的环境非常好，环境舒适静谧，足浴区间隔很大，使得客人之间更加私密和安静。店内的工作人员也非常的专业，能够根据不同人的身体情况来为你提供专业的足浴服务。

足浴一阳吞三阴技术要点

1.选择合适的水温和药材。

足浴要注意水温，一般情况下，水温掌握在38℃-42℃之间，药材可以根据自己的需要选择。足浴时间也要根据自己的身体情况而定，一般建议15-30分钟之间。

2.运用技巧按摩足底穴位。

在足浴的过程中，可以按摩足底的穴位来达到调和阴阳的目的。比如：“涌泉穴”、“太冲穴”等等。按摩的手法要轻柔，逐渐加重，到达一个舒适的程度即可。

3.足部保暖。

足浴后一定要注意保暖，可以穿上袜子或者鞋子，防止足部受凉。

足浴一阳吞三阴技术是一种调和阴阳的疗法，对于面对现代生活的我们来说非常有益。如果你想体验，可以去上海各区外卖自带工作室，享受专业的服务。同时，足浴要注意不同的要点，才能达到良好的疗效。